Podstawowy kurs pierwszej pomocy obejmuje szeroki zakres zagadnień, jednak jego największą wartością jest praktyka. Uczestnicy uczą się metod, które są stosowane przez zawodowych ratowników, a następnie sami przechodzą przez liczne ćwiczenia. Mogą m.in.:
- opatrywać rany pozoracyjne,
- stosować szynę Kramera w przypadku urazów kończyn,
- prowadzić resuscytację na fantomach dorosłych i dzieci,
- używać AED, czyli automatycznego defibrylatora zewnętrznego,
- korzystać z kamizelki ACT-FAST, która pozwala bezpiecznie przećwiczyć usuwanie zadławienia.
W trakcie szkolenia omawiamy i ćwiczymy:
- psychologiczne i prawne aspekty udzielania pierwszej pomocy, dzięki czemu uczestnik wie, jakie ma obowiązki i jakie działania są bezpieczne i zgodne z prawem,
- obsługę apteczki — co powinna zawierać, jak używać poszczególnych elementów,
- sposoby wzywania pomocy i prawidłowe przekazywanie informacji,
- postępowanie przy urazach: krwotoki, rany, złamania, skręcenia,
- oparzenia i porażenia prądem,
- zadławienia i zachłyśnięcia, z praktycznym ćwiczeniem na kamizelce ACT-FAST,
- resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO) u dorosłych, dzieci i niemowląt.
Zajęcia prowadzone są w atmosferze sprzyjającej nauce — bez presji, w sposób zrozumiały i przystępny, tak aby każdy czuł się pewnie podczas ćwiczeń.
